Apesar de até agora estar a ter uma boa gravidez (com excepção de alguns dias nas primeiras semanas, em que foi acordar-vomitar), tenho estado com uma ligeira obstipação. Assim, a conselho da tia Ana, que foi recentemente mamã do meu lindo sobrinho João, comecei a beber em jejum o sumo que em cima podem observar, confesso que não tem dado o efeito que eu desejaria, mas é sem dúvida uma delicia! Estou viciada! Podiam era baixar o preço das papaias!
eu já tomo há anos sumo de laranja natural antes do pequeno almoço e acredita que resulta...tens é que dar algum tempo!! Come mais alimentos à base de fibras...:)
ResponderEliminarBeijinho
Ju
Oi linda, experimenta comer uns 2 kiwis ao pequeno almoço costuma resultar!Podes tb fazer chá com aquelas ameixas secas do Natal!
ResponderEliminarFelizmente nem mm na gravidez sofri desse mal...ah e mta aguaaaa sempre!
Beijocas
Xana
Oi
ResponderEliminarA obestipação é comum as grávidas, n ha que preocupar, so que tentar combater com as armas que temos!
Ja t deram excelentes conselhos:
Sem duvida: 2 Kiwis ao pq-almoço, mta agua e alimentos ricos em fibras. Tudo natural e nada quimico si?
força ai mama!
Parabens plas 14 semaninhas!!
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